Разлука

Диагностика и раскрытие ресурса
 
Написать письмо Карта сайта Наши координаты

 

Когда ты был ребенком, ты зависел от своей мамы, и эта зависимость была необходима для твоего выживания. Когда ты становишься взрослым, от тебя зависит выживание маленьких детей.

Но ты, как тот, кем ты есть на самом деле, находишься вне времени. Ты всегда являешься ВСЕМ, что ты есть, и всем, чем ты когда-либо был: Ты и малыш, и дитя, и подросток, и взрослый в одном лице и в одно время.

Будучи взрослым ты можешь заводить отношения с другими взрослыми людьми. Одним из видов таких отношений является созидательное партнерство с целью породить и выпестовать молодое поколение.

В идеале, каждый взрослый человек самостоятелен и ни от кого не зависит. Но иногда взрослые ставят себя в зависимое положение сами. Если эта зависимость становится слишком ФИКСИРОВАННОЙ, то ты (как ребенок) чувствуешь, что, если твой «родитель» тебя оставит -ты умрешь.

Люди изменяются разными темпами и в различных направлениях. Мы находимся здесь затем, чтобы расти и учиться, а это означает, что изменения неизбежны. Постепенное изменение, которое приемлемо для всех, кого оно затрагивает, происходит незаметно. Внезапные, или до поры невидимые, либо неприемлемые изменения РАНЯТ.

Если долгое время нет открытого общения, то один человек может решить проблему накопившихся в себе изменений, покинув другого.

Внезапное изменение подобно внезапной смерти.

Ребенок, который все еще жив в тебе, ощущает покинутость - как смерть. Поначалу он сопротивляется ей, а потом его охватывает «печаль». Взрослый же чувствует, будто в жизни образовалась «пустота».

Как взрослый ты, возможно, страдаешь от пустоты, которую хочется заполнить.

Как зависимый ребенок ты боишься, что теперь умрешь!

Может быть, сейчас ты этого не осознаешь, но есть миллионы других существ, с которыми можно завязать отношения.

Человек, от которого ты чувствовал себя зависимым, изменил свое положение в пространстве и времени. (Возможно, он даже перешел в иное измерение, как в случае со смертью.) Но Он все еще СУЩЕСТВУЕТ!

Разорвана лишь линия общения.

Но что поделать с чувствами?

Рана из-за разлуки может быть глубока.

Позволь себе ощутить все чувства, какие у тебя есть. (Воспользуйся разделом о нежелательных эмоциях.)

Ты как взрослый поговори с ребенком в себе самом.

Попроси этого ребенка рассказать тебе, что происходит и что он чувствует.

ВЫСЛУШАЙ, ПОЙМИ, а потом ДАЙ ПОДТВЕРЖДЕНИЕ.

Когда ребенок все расскажет, утешь его и заверь, что ты как взрослый находишься рядом. Что ты всегда будешь рядом с этим ребенком. Делай это всякий раз, когда это будет нужно ребенку.

Ты как взрослый ощущаешь незаполненность образовавшейся в жизни пустоты.

Очень просто посчитать, что твоя боль вызвана тем, что тебя кто-то покинул, но эта безответственность продлевает печаль.

Еще проще увидеть, что, коль скоро пустота образовалась, ее надо заполнить, и оставить свою печаль, для того чтобы заняться заполнением пустоты.


Шаги:

1. Выпиши все, чего тебе будет не хватать вследствие этой потери.

2. Напиши обо всем, что ты любил в другом человеке.

3. Напиши обо всем, чему ты противился или что недолюбливал в другом человеке.

Со своей точки зрения:

4. Выпиши все, что ты не сделал или не высказал, но чувствуешь, что это надо было сделать.

5. Напиши обо всем, что ты сделал или высказал, но сожалеешь об этом.

С точки зрения этого другого человека:

6. Выпиши все, что, по его мнению, каким оно тебе представляется, ты не сделал или не высказал.

7. Напиши обо всем, что он сделал, но о чем, как это тебе представляется, может сожалеть.

Только твои собственные действия и твои собственные мысли могут причинить тебе рану.

Прими себя, если это нужно (сделай это как взрослый). Принять - значит перестать цепляться за прошлое.

Оглянись во времени и отыщи все те небольшие знаки, которые, возможно, указывали тебе на то, что изменение, показавшееся таким внезапным, на самом деле маячило на горизонте.

Отыщи, как и когда ты противился изменениям или недостатку изменений в другом человеке.

Прими все это.

Прими произошедшее изменение.

Что бы другой человек сейчас ни делал, он делает это по своему собственному выбору и только он может исцелить себя. Смерть неотъемлема от жизни, равно как и все изменения, происходящие в течение жизни.

Создай себе новую жизнь.

Ты можешь найти другого человека, от которого будешь зависеть, или можешь осознать, что способен создать более устойчивые отношения без зависимости.

Поищи тех, кому нужна помощь. Дай им силы, используя свою мудрость и знания, чтобы они могли помочь сами себе. Дай им свое тепло, понимание и поддержку, нисколько не нуждаясь в том, чтобы получить что-то взамен. Не этого ли ты хотел бы для самого себя?

Когда будешь отдавать другим — воспримешь то, что отдаешь.


 



Профессиональная помощь Назад Вперед

СОВЕТЫ на каждый ДЕНЬ



Главная | О нас | Теория | Список услуг | Книги | Новые разработки | Календарь | Дополнительные ссылки | Наши координаты

Личная безопасность | Пси-фитнес | Вакансии | Проекты | Фоторепортажи | Воспитание детей | Диетология | Сексология

Отзывы и рекомендации | Психологическая помощь | Консультация


Солнце


Клуб ОТ

Академия Развития Способностей «ГАРМОНИЯ»

Метро «Щелковская» (последний вагон из центра)
ул. 11-я Парковая, дом 49, этаж 7, офис 14
(спорткомплекс «Трудовые резервы») КАРТА ПРОЕЗДА


Телефон/факс: 8 (495) 998-19-46

Мобильный: 8-916-801-1732 или 8-916-801-1718

Гармония

2017 (С) Авторские права защищены

Балыкин А.И., Балыкина-Милушкина Т.В., депонент РНТИЦ Академии наук РФ, № 002/2003, свидетельство от 3 февраля 2003 года.


ВСЕ ПРАВА НА ДАННЫЙ МАТЕРИАЛ ПРИНАДЛЕЖАТ ГРУППЕ АВТОРОВ-РАЗРАБОТЧИКОВ. КОПИРОВАНИЕ, РАЗМНОЖЕНИЕ, ИЗМЕНЕНИЕ ИЛИ ДРУГИЕ ОПЕРАЦИИ С ДАННЫМ МАТЕРИАЛОМ МОГУТ БЫТЬ ПРОИЗВЕДЕНЫ ТОЛЬКО С РАЗРЕШЕНИЯ АВТОРОВ-РАЗРАБОТЧИКОВ.